Thời tiết Bắc Bộ sắp có chuyển biến sau khi trải qua nhiều ngày nắng hanh khô, đêm se lạnh.
Các chuyên gia của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia vừa đưa ra nhận định tình hình thời tiết trong 10 ngày tới (10-19/10).
Cụ thể, áp cao lạnh lục địa có cường độ suy yếu và dịch chuyển chậm dần ra phía Đông, từ khoảng ngày 11-12/10 được tăng cường yếu trở lại. Rãnh áp thấp phía Nam có trục 7-10 độ vĩ bắc có xu hướng nâng trục chậm dần lên phía Bắc.
Thời kỳ này, thời tiết Bắc Bộ có chuyển biến sau khi trải qua nhiều ngày nắng hanh khô, đêm se lạnh. Trong đó, ngày 10-11/10, khu vực duy trì không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều trời nắng; từ 11-19/10 có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng.
Riêng vùng đồng bằng và ven biển Bắc Bộ, từ khoảng đêm 14-19/10 có mưa, mưa rào rải rác. Vùng núi đêm và sáng sớm trời lạnh, có nơi trời rét.
Khu vực Thanh Hóa - Hà Tĩnh: Từ 10/10 đến đêm 19, có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng.
Cũng trong thời gian này, từ Quảng Bình tới Quảng Ngãi, có mưa rào và giông rải rác; riêng từ đêm 11-13/10 có mưa, mưa vừa và rải rác có giông, cục bộ có mưa to. Trong cơn giông cần đề phòng lốc xoáy và gió giật mạnh.
Khu vực Bình Định đến Bình Thuận, cả thời kỳ duy trì ngày nắng gián đoạn, chiều và đêm có mưa rào rải rác và có nơi có giông, cục bộ có nơi mưa to.
Tây Nguyên và Nam Bộ, có mưa rào và giông vài nơi; riêng chiều và tối có mưa rào và giông rải rác.
Riêng thời tiết Hà Nội, 10-11/10, không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù nhẹ, trưa chiều trời nắng; từ đêm 11 đến đêm 19/10 có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng.
Theo chuyên gia khí tượng, thời tiết Hà Nội và các tỉnh Bắc Bộ trong những ngày thu đầu tháng 10 này đang chịu ảnh hưởng của khối không khí lạnh và khô. Ban ngày, nắng hanh khô, trưa oi nóng, nhưng về đêm và sáng sớm, không khí trở nên se lạnh.
Sự chênh lệch nhiệt độ giữa các thời điểm trong ngày dễ gây ra khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là người già, trẻ em và học sinh.
Trong điều kiện này, bổ sung nước thường xuyên là rất quan trọng để tránh tình trạng mất nước do nắng hanh và oi nóng vào ban ngày. Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể và bảo vệ da trước sự khô hanh.
Giữ ấm cơ thể ban đêm và sáng sớm cũng cần được chú trọng, nhất là đối với người cao tuổi và trẻ nhỏ. Khi nhiệt độ hạ thấp, việc mặc thêm quần áo ấm hoặc đắp chăn đủ dày sẽ giúp tránh bị cảm lạnh.
Với học sinh, lưu ý trang phục buổi sáng khi đến trường là điều cần thiết. Mặc đủ ấm vào buổi sáng và mang theo áo khoác nhẹ để dễ dàng cởi ra khi trời ấm lên vào buổi trưa, giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể linh hoạt theo điều kiện thời tiết thay đổi.